모우슈유 중 잠드는 아기 어떻게 해야 하나요?
- 초보맘 완전 모유수유 성공하기 -
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출산이 처음인 초보맘들이 갖는 고민 중 하나인 모유수유!
아기에게 젖을 먹이기 참 쉽지 않죠?
특히, 모유수유 중 잠드는 아기 때문에 고민인 엄마들이 많은데요.
젖만 물면 잠들거나 몇 분 먹이지 않았는데 이미 잠에 취해있는 아기 때문에 고민인 초보맘들의 걱정!
지금부터 해결해드릴게요:)
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모유수유 중 아기가 계속해서 잠을 잔다면
아기와 엄마 모두에게 좋지 못한 영향을 준다는 사실! 알고 계셨나요?
① 젖을 먹다 잠들면 영양분의 절반만 섭취할 가능성 UP!
② 잠을 자기 위해 젖을 먹는 것에 익숙해지면 수유 일정 불규칙 UP!
③ 아기의 수유 일정이 불규칙하다면? 엄마의 수유 주기도 불규칙!
그렇기 때문에 모유수유 중 아기가 잠들지 않도록 엄마, 아빠의 노력이 중요하답니다.
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Q. 모유수유 하는 동안 아기가 잠들지 않게 어떻게 해야 하나요?
A1. 아기의 등이나 목을 두드리세요.
아기가 젖을 먹을 때 등과 얼굴을 부드럽게 문지르거나 쓰다듬어 주어
아기의 신경이 감각적으로 깨어있도록 해주세요.
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Q. 모유수유 하는 동안 아기가 잠들지 않게 어떻게 해야 하나요?
A2. 아기와 계속해서 대화하세요.
모유수유 하는 동안 아기에게 계속해서 말을 걸어주세요.
사랑해 우리 아가~ 맘마 잘 먹네~ 예쁘다♥
예쁜 말을 지속적으로 해주면 아기의 행복감도 올라갈 거예요.
육아는 엄마, 아빠가 함께 하는 것!
아빠들도 동참해주세요.
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Q. 모유수유 하는 동안 아기가 잠들지 않게 어떻게 해야 하나요?
A3. 방의 조명을 신경 써주세요.
방에 적절한 조명이 있다면 아기는 졸음을 덜 느낄 거예요.
특히, 밤중수유나 새벽에 아기 기저귀 갈 때 수유등이 있다면 유용하답니다.
방의 조명을 은은하게 해주세요.
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Q. 모유수유 하는 동안 아기가 잠들지 않게 어떻게 해야 하나요?
A4. 눕힌 자세로 수유하지 마세요.
침대에 누워 모유수유를 하면 자세가 편해 아기가 잠들 수 있어요.
아기를 비슴듬히 또는 수직에 가까운 자세로 수유하세요.
잦은 모유수유로 엄마들이 힘들겠지만
아기가 성장하는 과정이므로 조금만 힘내주세요!
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Q. 모유수유 하는 동안 아기가 잠들지 않게 어떻게 해야 하나요?
A5. 반대쪽 젖으로 바꿔주세요.
한쪽 젖을 수유했다면 반대쪽으로 바꿔주세요.
젖을 바꾸는 동안 엄마도 잠시 휴식을 취하고, 아기가 트림을 할 수 있게 등을 토닥여주세요.
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